FAQ

Les questions les plus fréquentes (FAQ)

Ma grille tarifaire est la suivante :

  • Thérapie individuelle : 60€ la séance
  • Appel découverte de 15 minutes : gratuit
    Ce court appel est là pour faire connaissance, répondre à vos premières questions, et voir si nous pouvons travailler ensemble sereinement.

Je propose différents formats de consultation afin de m’adapter à vos besoins, à votre emploi du temps et à votre confort :

En présentiel au cabinet (Paris 12)

Je vous accueille dans un espace confidentiel, calme et chaleureux, situé à proximité des stations Métro – Ledru-Rollin (ligne 8)
RER – Gare de Lyon (lignes A et D)
RER – Paris Austerlitz (Gare D’Austerlitz) (ligne C)
La consultation en face à face permet un lien direct, un cadre contenant et une qualité de présence précieuse dans l’accompagnement thérapeutique.

En visioconsultation

Pour les personnes en déplacement, vivant en dehors de Paris ou préférant le confort de leur domicile, je propose des consultations en visio via une plateforme sécurisée.
Ce format permet souplesse et continuité, tout en conservant l’engagement thérapeutique.

En appel téléphonique (sur demande)

Dans certains cas spécifiques (problématiques ponctuelles, difficultés techniques ou urgences émotionnelles), un échange téléphonique peut être envisagé.
Ce format ne remplace pas un suivi thérapeutique mais peut offrir un premier soutien.

Non, les séances de psychologie ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale. Cependant, de nombreuses mutuelles proposent aujourd’hui un forfait annuel ou un nombre de séances remboursées, partiellement ou en totalité. Je vous invite à contacter la vôtre pour connaître les modalités exactes.

Je suis là pour vous. Mon rôle, c’est de vous accompagner dans ce que vous traversez, avec douceur et présence.
La thérapie permet avant tout de mettre de la clarté là où il y a du flou, de la douleur, ou simplement une envie d’évolution.
Elle vous aide à comprendre pourquoi certains comportements, parfois à risque ou répétitifs, reviennent encore et encore, comme s’ils échappaient à votre contrôle.
Souvent, on agit comme on peut, avec ce qu’on a. Mais comprendre le pourquoi, c’est déjà ouvrir la porte à autre chose.
Changer, ce n’est pas se transformer radicalement, c’est faire un pas de côté, à son rythme, avec un regard plus conscient, plus libre.

Parce que c’est humain.
Notre nature nous pousse à rester dans ce que l’on connaît, même si ça nous fait souffrir. On a peur de déranger, de ne pas savoir quoi dire, ou de ne pas se sentir légitime.
Si vous êtes arrivé·e jusqu’ici, j’espère que ce site saura répondre à vos premières interrogations.
Et si passer un appel vous met mal à l’aise, sachez que vous pouvez aussi m’écrire. L’essentiel, c’est le lien que l’on crée, pas la forme.
Il existe encore beaucoup de préjugés autour de l’accompagnement thérapeutique. Pourtant, consulter un·e psychologue n’est pas un signe de faiblesse, c’est un acte de courage.
Faire une thérapie, c’est choisir de ne plus subir, c’est s’autoriser à aller mieux.

Souvent, la première séance apporte déjà un soulagement, ne serait-ce que parce qu’on se sent enfin écouté·e, accueilli·e.
Ensuite, tout dépend de votre engagement et de votre régularité.
Au bout de quelques semaines, mes patient·es me disent déjà se sentir mieux, plus apaisé·es.
Et après quelques mois, la plupart sont capables de reprendre le fil de leur vie avec plus d’autonomie et de stabilité.
Comme dans tout processus régulier, la persévérance crée des résultats profonds et durables.

On me décrit souvent comme une personne bienveillante, à l’écoute, douce mais présente, capable d’accueillir sans juger.
J’ai une approche existentialiste, parce que je crois que nous sommes tous en quête de sens, et que chaque histoire est unique.
Mais j’aime aussi travailler avec une énergie positive, ancrée dans le réel, dans ce qui peut évoluer ici et maintenant.

Je suis spécialisée dans les questions d’orientation, de bien-être au travail, les états de burn-out, de stress, ou d’anxiété.
Mon parcours m’a menée dans plusieurs terrains cliniques et humains :

  • En cabinet de psychologie du travail
  • En service d’addictologie
  • En milieu scolaire, comme assistante CPE auprès d’adolescents en classe ULIS
  • J’ai aussi eu la chance d’être lauréate de l’Institut de l’Engagement, ce qui a renforcé mon désir d’accompagner avec intégrité et engagement.

Ce n’est pas un métier facile, mais il me fait profondément vibrer.
Pouvoir avoir un impact positif sur la vie d’une personne, l’aider à se relever, à mieux se connaître, à vivre plus en accord avec elle-même, c’est pour moi une chance et un honneur.
Je crois que mieux se comprendre et comprendre les autres, c’est un des leviers les plus puissants pour se sentir libre, serein·e, et pleinement vivant·e.