Comment se passe un accompagnement
Une méthode douce,
un cadre solide.
De la prise de contact au cheminement thérapeutique : voici concrètement comment se déroule un accompagnement avec moi, étape par étape, sans surprise.
Pourquoi un cadre
Pour avancer, il faut d'abord
se sentir en sécurité.
Un cadre clair n’est pas une contrainte — c’est ce qui permet de se déposer sans crainte. Horaires fixes, confidentialité absolue, tarifs transparents, méthode adaptée à vous : ce sont les conditions pour qu’un travail thérapeutique puisse vraiment commencer.
Le parcours, étape par étape
Six étapes pour vous accompagner
avec justesse.
01
prendre contact
Me contacter
Le plus simple est de réserver un appel découverte gratuit de 15 min via Calendly. Vous pouvez aussi prendre directement rendez-vous via Doctolib, ou m’écrire par mail. Pas besoin de tout expliquer d’emblée — nous prendrons le temps qu’il faut.
02
choisir le format
Cabinet ou visio
Le cabinet (18 rue Pinel, Paris 13) offre la présence physique et un cadre dédié. La visio apporte de la souplesse — utile en cas de déplacement, garde d’enfant ou éloignement géographique. Les deux formats sont également efficaces, et vous pouvez alterner.
03
faire connaissance
Premier rendez-vous
Un temps pour faire connaissance, comprendre ce qui vous amène et poser les contours d’un suivi possible. Vous évoquez ce que vous souhaitez ; je vous explique ma manière de travailler. C’est aussi un moment pour sentir si nous pouvons cheminer ensemble.
04
démarrer
Première consultation
Si vous décidez de poursuivre, nous ouvrons l’espace de la thérapie. La première consultation creuse ce qui a émergé lors du premier rendez-vous. Pas de protocole standard — chaque séance s’ajuste à ce qui se présente.
05
une régularité
Un rythme qui vous convient
Hebdomadaire au début, puis bi-mensuel selon vos besoins. La régularité fait beaucoup du travail thérapeutique — elle permet à ce qui s’est ouvert de cheminer entre les séances. Nous ajustons ensemble.
06
cheminer
Un cheminement, pas un programme
Une thérapie ne se mesure pas en nombre de séances. Quelques semaines pour une situation ciblée, plusieurs mois pour un travail en profondeur. Régulièrement, nous faisons le point ensemble — et vous décidez.
Le cabinet
18 rue Pinel, Paris 13.
accéder
Transports
Métro Nationale (ligne 6) · Campo-Formio (ligne 5)
Accès PMR au rez-de-chaussée
Accès PMR au rez-de-chaussée
venir
Cabinet
Mer-Ven 9h-18h
Sam 9h-13h
Sam 9h-13h
de chez vous
Visio
Mar-Ven 9h-18h
Sam 9h-13h
Sam 9h-13h
Faire le premier pas
Prêt·e à commencer ?
Un appel découverte gratuit pour faire connaissance, ou directement un rendez-vous au cabinet ou en visio. Vous choisissez.